| Народ!
Пишите, кто, где занимается и где лучше или хуже.
ЛЕТНИЙ СЕМИНАР ПО
ВНУТРЕННИМ СТИЛЯМ УШУ
В июле 2001 года Орловская
Федерация Ушу проводит очередной, ставший уже
традиционным, летний семинар по внутренним
стилям ушу. Семинар будет проходить в палаточном лагере. В
программе семинара теория и практические
занятия по внутренним стилям ушу: тайцзицюань
(стиль Ян), синъицюань, багуачжан.
В частности:
тайцзицюань
- основные концепции и философия прикладного
тайцзицюань
- энергетика в проработке классических
формтайцзицюань стиля Ян (секретные даосские
практики)
- базовые короткие формы, трехуровневый
ицзы-цзин
- 8 основных стоп и скруток тайцзи
- подробный разбор 24-ой формы
- туйшоу, саньшоу
- цинна и диммак в тайцзицюань
синъицюань - сансийское направление
(закрытая семейная школа Гуэ Зун Линя)
- основы стиля
- 5 базовых движений (дорожки)
- 12 базовых форм животных синъицюань (дорожки)
- таолу <пяти зверей>
- таолу <12 животных>
- прикладная работа (саньшоу, туйшоу)
- техника энергоударов сансийского
направления синьицюань
- цинна, диммак в синъицюань, практическое
применение
багуачжан
- основы и направления стиля
- ходьба по кругу
- 8 боевых ладоней
- прикладной аспект и ряд других
фундаментальных принципов багуачжан
Особое внимание на семинаре
будет уделено даосским практикам: цигун, и-цюань,
цинна. Длительность семинара от 2-х недель до 1
месяца, в зависимости от ваших возможностей.
Учебные и практические занятия проводятся 3 раза
в день, независимо от погоды:
- утренние занятия с 5:30 до 8:30
- дневные занятия с 9:30 до 14:00
- вечерние занятия с 17:00 до 21:00
Кроме этого отрабатываются
боевые практики в воде, бег по холмам, ходьба по
столбам и многое другое:
Семинар платный, в его стоимость
также входят проживание и 4-х разовое питание.
Место
проведения
Палаточный лагерь располагается
в 20-ти километрах от города Орла, в живописном
месте на холме в нескольких метрах от чистой
ключевой реки, в яблочном саду. В экологически
чистом месте. Свежий воздух, утренние туманы на
восходе солнца, пение птиц, <купание в росе>,
<хотьба по углям>, ночные разговоры у костра не
оставят вас равнодушными и запомнятся на всю
жизнь. В жаркую погоду - <водные практики>, в
дождливую - крытая площадка для занятий. Все это
создает отличную возможность отдохнуть от
постоянной городской суеты, забот, проблем.
С окончанием семинара, успешно
сдавшим экзамены будет выдан тао-паспорт
международного образца.
Предварительная запись на семинар
Для участия в семинаре вам
необходимо сделать заявку до 1
июня, вам будут высланы списки необходимых вещей,
а также подробная информация о дне и месте
приезда. Доставка в лагерь осуществляется
транспортом федерации.
Дополнительная информация,
организационные вопросы и заявки по адресу: gooroo@orel.ru (08622) 3-39-38, (0862)
77-91-04
|